#17/04 – Menopausa pode causar mais do que você imagina
A tireoide é uma glândula localizada no pescoço responsável por produzir hormônios que regulam diversas funções do organismo, como metabolismo, temperatura corporal e energia.
Quando ela não funciona de forma equilibrada, o corpo pode começar a dar sinais que muitas vezes são confundidos com outras condições.
Sinais que podem indicar atenção
- cansaço excessivo mesmo após dormir bem
- ganho ou perda de peso sem mudança na alimentação
- queda de cabelo fora do normal
- sensação de frio ou calor constante
- alterações no humor sem motivo aparente
Esses sinais podem variar conforme o tipo de alteração, se a tireoide está lenta ou acelerada.
Fatores que podem contribuir
- predisposição genética
- deficiência de iodo
- estresse crônico
- alterações autoimunes
- envelhecimento
Quando investigar
Sintomas persistentes devem ser avaliados com exames laboratoriais e orientação de profissional de saúde.
Em resumo
- tireoide regula funções essenciais do organismo
- sinais podem ser confundidos com outras condições
- fatores variados podem contribuir
- avaliação laboratorial é importante
Fontes:
Harvard Health Publishing, Thyroid disorders National Institutes of Health, Thyroid function World Health Organization, Endocrine health
A ansiedade é uma resposta natural do organismo a situações de estresse ou ameaça.
Em alguns casos, ela pode se manifestar de forma física, gerando sintomas que vão além do emocional.
A dor no peito é um dos sintomas físicos que pode estar associado a episódios de ansiedade.
Como isso acontece
Durante um episódio de ansiedade, o organismo entra em estado de alerta. Isso pode gerar tensão muscular, alteração na respiração e sensações físicas como aperto ou dor na região do peito.
Outros sintomas físicos que podem acompanhar
- falta de ar
- coração acelerado
- formigamento nas mãos
- sensação de tontura
- tensão muscular
Quando investigar
Dor no peito deve sempre ser avaliada por profissional de saúde para descartar causas cardíacas antes de associar à ansiedade.
Em resumo
- ansiedade pode gerar sintomas físicos reais
- dor no peito é um dos mais comuns
- corpo e mente estão diretamente conectados
- avaliação médica é sempre importante
Fontes:
Harvard Health Publishing, Anxiety and physical symptoms National Institutes of Health, Anxiety disorders World Health Organization, Mental health
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher marcada pela queda nos níveis de estrogênio.
Essa mudança hormonal pode impactar não apenas o corpo físico, mas também funções cognitivas como memória e concentração.
Muitas mulheres relatam esquecimentos e dificuldade de foco durante esse período, o que pode gerar preocupação.
O que pode acontecer
A queda do estrogênio influencia regiões do cérebro ligadas à memória e ao processamento de informações. Isso pode gerar lapsos que, na maioria dos casos, são temporários.
Sintomas cognitivos que podem surgir
- dificuldade de concentração
- esquecimento de palavras ou nomes
- sensação de névoa mental
- menor agilidade de raciocínio
- dificuldade de realizar múltiplas tarefas
Quando investigar
Lapsos frequentes ou que impactam a rotina devem ser discutidos com profissional de saúde.
Em resumo
- menopausa pode afetar memória e concentração
- queda do estrogênio influencia o cérebro
- sintomas costumam ser temporários
- acompanhamento profissional é importante
Harvard Health Publishing, Menopause and brain fog National Institutes of Health, Estrogen and cognition World Health Organization, Women's health and ageing