09/07 - Imunidade baixa?
Sim — e isso pode fazer diferença na absorção e até na sua qualidade de sono.
Continuar lendoCONTEÚDO ALWAYS FIT
Notícias de saúde
Suplementação, bem-estar e rotina, explicados por quem formula.
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08/07 – Diabetes tipo 5 existe?
Chamado de Diabetes Tipo 5, ele afeta milhões de pessoas em países de baixa renda e vem sendo confundido com outros tipos de diabetes há décadas.
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07/07 – Ômega 3: faz ou não faz bem?
Você já ouviu falar do guaraná como ingrediente de refrigerante ou bebida energética…
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06/07 – você sente que está mais fraco?
Com o passar dos anos, é comum sentir o corpo mais fraco, com menos firmeza e dificuldade para ganhar ou manter músculos — mesmo com uma boa alimentação.
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05/07 – cúrcuma funciona mesmo?
Inflamação crônica é uma das maiores ameaças silenciosas à saúde — e está por trás de doenças como artrite, diabetes tipo 2, Alzheimer e até problemas cardíacos.
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04/07 – glicose alta? veja como agir
Você sente mais cansaço, dificuldade de perder peso ou queda de cabelo conforme os anos passam?
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03/07 – 6 suplementos para quem tem 60+
Esse ciclo não é só sobre “força de vontade”. Muitas vezes, é o corpo sinalizando que faltou saciedade de verdade — aquela que sustenta energia e bem-estar ao longo do dia.
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02/07 – um suplemento que protege seus rins?
Café com adoçante, barrinha no lanche, iogurte light à noite.
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01/07 – Rins em risco
Um problema comum, silencioso e doloroso — mas altamente evitável.
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30/06 – isso está encurtando sua vida?
A balança não mostra tudo o que está acontecendo por dentro.
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29/06 - 4 sinais que você está ignorando
Fadiga, queda de cabelo, fraqueza, dificuldade de concentração... Às vezes, não é estresse — é falta de minerais.
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28/06 – Esse doce protege seu coração
Talvez não. Mas se você sente cansaço constante, alterações de peso sem explicação, lentidão mental ou ansiedade fora de hora, pode estar diante de um desequilíbrio que começa num ponto microscópico…
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