26/08 – Por que desparasitar mais de uma vez?
Você já parou para pensar que, mesmo se cuidando bem, o corpo pode estar dividindo espaço com “hóspedes” que não foram convidados?
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Notícias de saúde
Suplementação, bem-estar e rotina, explicados por quem formula.
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25/08 – O que seu corpo já não produz?
Você cuida da alimentação, tenta dormir bem, mas parece que algo não rende como antes. Mais cansaço, sono leve, até a pele diferente.
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24/08 – Seu humor pode estar faltando sol
Quando falamos em saúde do coração, o foco costuma ser o colesterol e a pressão arterial.
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23/08 – será que falta potássio no seu dia a dia
Quando se fala em pressão alta ou saúde do coração, o foco costuma ser o excesso de sódio.
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22/08 – o que a ansiedade faz com seu coração?
Quando o assunto é alimentação saudável, muita gente pensa apenas em “comer menos” para equilibrar o peso. Mas os estudos mostram que a qualidade do que você coloca no prato é ainda mais importante…
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21/08 – esse nutriente pode salvar seu coração?
A hipertensão é um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas e derrames.
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20/08 – quando o essencial passa despercebido
Nem sempre os nutrientes mais importantes estão nos alimentos “da moda” ou nos suplementos caros.
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19/08 – Infarto pode ser prevenido?
Bate mais de 100 mil vezes por dia, quase sem que a gente perceba.
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18/08 – seu corpo precisa de mais insulina?
Com a idade, nossas artérias passam por mudanças silenciosas.
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17/08 – dormir pouco apaga memórias?
Com a idade, muita gente percebe que tarefas simples começam a pesar:
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16/08 – por que musculação é vital após os 50
Formigamento nos pés, dormência nas mãos, dor em queimação que piora à noite.
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15/08 – sua pressão já está em risco?
Quando falamos em proteínas, pensamos logo em músculos, força e nutrição. Mas dentro das proteínas existem fragmentos muito menores — os peptídeos bioativos — capazes de agir diretamente em processos…
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